健康咨詢描述: 我最近特別喜歡吃芒果,甜甜的,軟軟的,老公每天都要給我買幾斤放在家里吃??墒瞧牌艁砜匆娏?,不再讓我吃了,說懷孕吃芒果多了,會容易上火,產生胎毒。
想得到怎樣的幫助:孕婦能吃芒果嗎?
孕婦可以吃芒果,但不易過多食用。芒果含有豐富的維生素A、維生素C,維生素A能促進胎兒的視力發育,增加胎兒的免疫力,維生素C能提高孕婦的抵抗力,增強免疫力,有助于保持健康的身體。
孕婦可以吃芒果,芒果中含有豐富的微量元素和維生素,對于懷孕的人食用后能夠增加身體維生素也能夠提高自身免疫力,像懷孕的人在水果上可以做到均衡營養,多吃一些含有維生素的水果,對胎兒的生長發育也是有利的。
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