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有問必答網心理健康科焦慮 → 自己的意念不受自己控制導致情緒也不受控制

自己的意念不受自己控制導致情緒也不受控制

男 | 31歲 2021-11-20 00:44:11 2人回復 來自

健康咨詢描述: 有點強迫癥中的強迫行為已經有好幾年了,感覺自己徹底要毀了,強迫癥導致我生活上班不能自理,想到一個不開心的事情,要嘴里念叨一個好的。在心里想不行,一定要說出來,摸東西擺東西按迷信里的做,感覺崩潰了已經,如何自救

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劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-11-20 08:30:22 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在強迫癥傾向,這與你的性格因素,成長經歷影響,環境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你就診于正規醫院的心理門診,經檢查后在醫生指導下對癥服用藥物治療,也可以定期接受系統的心理治療,這會有助于癥狀的緩解。另外,平時一定要樹立堅定的能夠戰勝強迫癥的信心,放松心態。一旦有強迫癥狀出現,可以馬上做些其他的事情來轉移注意力,避免過于強化問題。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-11-20 08:31:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,強迫行為啊,必須到正規醫院精神心理科找醫生進行檢查診斷和治療的,要按照醫生的囑咐按時按量,按療程的進行服藥的,一般情況不容易自愈的。
      指導意見:
      建議一方面是用科學武裝自己的頭腦,不要太相信迷信,你可以想一想,很多迷信的東西在現實當中是不會實現的,包括你擔心的一些事情也是不會發生的。
      有條件的請你找當地的心理咨詢師進行心理咨詢,這是一個最直接有效的途徑
      

疾病百科| 強迫癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。

       強迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:有不良個性特征的群體 常見癥狀:強迫思維、強迫意向、強迫行為、強迫觀念[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:心理治療、藥物治療
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