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盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-11-20 06:33:47
你好，菠蘿萵筍沙拉能更快減肥，也能控制脂肪，材料：菠蘿70克，萵苣150克，小番茄80克。蘋果、沙拉醬、葡萄干各適量。做法：將菠蘿、萵苣、蘋果切成塊，與小番茄一同放入容器中攪拌。淋入少許沙拉醬，撒上少許葡萄干即可。
2021-11-20 20:15:51 我要投訴
首先去做菠蘿萵筍沙拉這種狀況的時候您直接去做就可以了，本身他們都是含有維生素比較豐富的食物，怎么去吃都不足為奇，都是不會影響破壞他們的一個營養價值的。
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