膝蓋痛能煉太極拳嗎？
女 | 59歲 2021-11-19 20:57:03
2人回復
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健康咨詢描述： 我婆婆一直都有膝蓋痛的，最近不知道是不是因練太極拳的原因她的膝蓋痛得比較嚴重，但是她還是每天都要去練太極拳，讓她休息幾天都不聽，現在上下樓梯都不方便了。不知道她的膝蓋痛能不能練太極拳的。
想得到怎樣的幫助：膝蓋痛能煉太極拳嗎？
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醫生回復區
2021-11-19 20:59:51 我要投訴
膝蓋出現疼痛，如果是膝關節炎是可以適當的運動的，不建議運動量過大，口服一些活血通絡，抗風除濕，補鈣的藥治療，多吃些新鮮的水果，多吃一些有營養的的食物，避免著涼。
2021-11-19 21:06:10 我要投訴
膝蓋出現疼痛的癥狀，在恢復期是可以打太極拳的，但是要注意在急性期最好不要進行運動，需要進行局部的制動，以免導致病情加重，在恢復期打太極拳可以有效的加強腿部的肌肉力量，促進周圍血液的回流，對溫情恢復有一定的幫助。
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