成年人如何保護牙齒呢？
男 | 26歲 2021-11-19 20:49:28
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健康咨詢描述： 我最近一段時間感覺牙齒不舒服，主要表現為刺激痛，當刷牙、吃硬物、酸、甜、冷、熱等刺激時均引起疼痛，尤其對機械刺激最敏感，醫院的醫生診斷為是細菌引起的齲病，俗稱蟲牙、蛀牙。
想得到怎樣的幫助：成年人如何保護牙齒呢？
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醫生回復區
2021-11-19 21:15:18 我要投訴
平時生活中保護牙齒，首先要做到，保證口腔的衛生環境，飯后及時清理殘渣，早晚按時刷牙，每天使用漱口水來含漱，少吃甜食和麻辣的食物，可以補充體內所需要的維生素。
2021-11-19 21:04:57 我要投訴
成年人如何保護牙齒呢？您好，在一般的情況下，少吃一些比較甜的，涼的，硬的，燙的食物等，禁止抽煙喝酒。平時還要多注意口腔衛生的清潔，吃完飯后及時漱口，不要讓食物的殘渣留在口腔內，每天早晚各刷一次牙，刷牙的時間一定要在2到3分鐘之間，這樣應該可以保護牙齒。
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