懷孕初期當然可以吃梨子了,梨子中富含豐富的蛋白質,礦物質糖分,還有微量元素,吃梨還可以有效的潤肺,所以孕早期是完全可以食用的,孕期注意均衡飲食,多吃新鮮蔬菜水果
懷孕初期這種情況要注意保暖,避免受寒啊,不要過多的運動,多休息啊,保證充足的睡眠,不要勞累等,一般是不建議吃太涼的水果的,規律作息可以適當的啊吃米飯,面條,面片等容易消化的食物,孕早期可能會導致早孕反應的發生,避免吃辛辣刺激性的食物,也不要吃油膩的油炸的食物。
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