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經常使用枸杞是否能提高視力？

男 | 0個月 2021-11-19 17:44:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常使用枸杞是否能提高視力？

醫生回復區
趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 20:09:12 我要投訴

      經常食用枸杞能夠提高視力。因為枸杞中含有胡蘿卜素以及維生素a?？梢詼p少紫外線對眼睛的刺激，可以起到保護視神經不受損傷的功效。想要提高視力，可以在早上起床后喝一杯溫熱的檸檬水。平常要注意休息，少看電子產品，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
      

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