具體吃什么水果并沒有明確的規定，白內障是由于晶狀體混濁導致的疾病，只要平時盡量不吃辛辣刺激性食物，盡量吃一些含有豐富的維生素和抗氧化物質的食物比如新鮮蔬菜水果就可以，主要是注意保護眼睛，避免過度用眼，注意眼部衛生，外出時戴眼鏡防護。
      

      白內障的話可以多吃一些富含維生素C的食物，比如說蘋果，桃子，橘子，獼猴桃等吃都可以吃的，白內障早期的話，患者可以用白內廷滴眼液和薩普艾斯滴眼液來緩解癥狀，如果患者覺得視力下降模糊的話，應該及時去醫院就診，選擇手術的方式來改變視力。
      

      白內障是由于晶狀體混濁引起的。對于早期白內障的人來說可以多吃綠葉蔬菜、橘子、橙子等富含維生素C的食物，可以延緩白內障進展。如果白內障比較嚴重，建議及時行手術進行治療。
      
      以上是對“吃什么水果對白內障有好處啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！