踝關節韌帶撕裂后，有必要及時完善局部磁共振檢查，以判斷踝關節韌帶撕裂的范圍和具體程度。同時，醫生應檢查局部韌帶撕裂是否對關節的穩定性有明顯影響。首先是局部敷冰以減輕腫脹和疼痛，如果韌帶撕裂不影響踝關節的穩定性，可選擇石膏固定進行保守治療，固定時間一般為3-4周，為避免長時間久坐不動，適當提升肢體有助于減輕局部腫脹。如果踝關節明顯不穩定，磁共振檢查也支持韌帶撕裂，過于廣泛，需要手術修復局部韌帶，否則可能導致踝關節慢性疼痛或不穩定，需要1-2個月以上才能恢復
      

      腳踝韌帶撕裂一般是一些外傷的原因導致的輕度的腳踝韌帶撕裂，可以采用石膏外固定和支具外固定促進韌帶的修復，一般需要4~6周，嚴重的就得需要手術治療，在腫脹消退之后采用手術治療。
      

      一般情況下，韌帶撕裂主要是考慮制動休息，石膏固定，保守治療方式對癥治療，口服活血化瘀藥物治療，非甾體類鎮疼藥物治療，避免擠壓刺激，將患肢墊高，高于心臟水平，忌食辛辣刺激食物，
      
      以上是對“腳踝韌帶撕裂怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！