健康咨詢描述: 我懷孕35個周了,一直都想順產,聽朋友說想要順產就要多運動,那樣生寶寶時不會很累,可是我從懷孕開始就變得特別的懶,又害怕運動不明白會造成早產,唉真是很煩惱。
想得到怎樣的幫助:孕后期怎么運動?
溫馨提示:
為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,應多吃最佳保胎蔬菜。
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