小孩子如果有身高生長的異常，有必要到醫院就診檢查一下的，有的時候考慮是與生長激素分泌有關系的，并不一定只是單純的飲食，可以帶孩子到醫院就診化驗一下生長激素，檢測一下骨齡，評估一下生長緩慢的原因，再對癥治療，平時主要是飲食營養均衡，堅持鍛煉有助于身高的生長。
      

      你好，根據你所說的這種情況，一般小孩吃一些奶制品，含蛋白質高的食物以及一些豆類食物，能促進身高發育，多吃蔬菜可以幫助孩子長高，豆，奶制品，牛奶，奶制品豐富，含鈣蛋白質高的，富含蛋白質的食物，肉蛋與海鮮，豆類的蛋白質，鋅，鐵等物質，多吃蔬菜和水果。
      

      您好，這種情況建議做一下身高促進，2-3個月去復查一下身高情況，方法如下：每天至少500毫升牛奶（非酸奶），50克肉，一個雞蛋，補充維生素D和鈣鋅，每天至少21：30之前進入深睡眠。
      
      以上是對“小孩子吃什么可以長高呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！