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怎樣做枸杞南瓜粥

保密 | 0個(gè)月 2021-11-18 23:12:46 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：怎樣做枸杞南瓜粥

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2022-11-24 20:19:53 我要投訴

南瓜含有豐富的鋅，蛋白質(zhì)等，枸杞南瓜粥，可以養(yǎng)胃也能通便。我們可以把南瓜去皮切小塊兒，把米淘洗干凈，將南瓜，米，枸杞一起放到砂鍋中，小火熬制，40分鐘左右就可以，或用壓力鍋煮熟。

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