健康咨詢描述: 我媽媽的肝臟不怎么好,去醫院檢查的時候,醫生讓拿了點藥,醫生還說平時的時候要多吃一些養肝的食物,我就想給媽媽找一些養肝明目的粥,讓老人家自己在家里按照方法熬粥喝。畢竟食補比藥補要好的多。
想得到怎樣的幫助:列舉養肝明目的粥與哪些?
養肝明目的粥可以喝山藥粥,枸杞紅棗粥,綠豆粥,大米,決明子粥,枸杞南瓜粥,豬肝,豬豬肝綠豆粥,山藥紅棗糯米粥可以起到補氣血溫肝的功效,還可以滋陰補腎。能夠使體內的毒素快速排出,起到養肝健脾的作用。
考慮可以食用山藥粥山藥粥對消化,而且還可以對促進腸道的蠕動,能夠使毒素快速的排出,可以起到養肝健肺的作用,枸杞紅棗粥也可以,綠豆粥呀,這些都可以起到養肝的作用,建議注意飲食,不要吃辛辣,少喝酒
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