指導意見：
      頸椎病是一種慢性退變性疾病，需要根據不同的病程以及不同的病理類型治療，頸椎病目前尚不能治愈，需要終身間歇性治療。日常主要通過改善與調整睡眠姿勢、糾正與改變工作中的不良姿勢加以改善，還可以通過藥物治療，嚴重的需要通過手術治療。
      

      如果已經去醫院明確診斷頸椎病，口服一些活血通絡，營養神經的藥治療，避免低頭少看電子產品，還可以針灸治療熱敷的治療緩解癥狀，大部分建議用藥2~3周，多吃些新鮮的水果和蔬菜。