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蠶豆的功效與作用是什么?

女 | 15歲 2021-11-18 13:59:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我的女兒明年就要考高中了,我今年就計劃讓她暑假進補課班,又怕她學得太多腦子會記不太住,就想給她買一些補腦的食物,我的一個朋友說蠶豆就很好,最適合夏天吃了,我就想了解一下蠶豆的功效合作用。

想得到怎樣的幫助:蠶豆的功效與作用是什么?

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任章平
任章平 鄂州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長兒科呼吸系統、消化系統、泌尿系統、神經系統、生 幫助網友:12221
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2021-11-18 14:26:50 我要投訴

      蠶豆富含維生素和氨基酸等營養物質,可以促進生長發育,促進代謝。蠶豆有健脾利濕,補中益氣,利尿的功效,含有豐富的蛋白質及維生素,膳食纖維,微量元素。
      

孫琳
孫琳 齊齊哈爾市第一醫院   主治醫師 擅長: 支氣管肺炎,支氣管哮喘,過敏性鼻炎,過敏性紫癜,病 幫助網友:13354
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2021-11-18 14:13:25 我要投訴

      蠶豆中含有大量的蛋白質,含有豐富的賴氨酸,能夠起到清熱解毒排出身體濕氣利尿的作用,吃蠶豆的時候一定要控制好量,防止對腸胃刺激導致消化不良的情況。
      

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