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哪些瑜伽體式可以改善甲亢

保密 | 0個月 2021-11-18 13:09:23 2人回復來自

健康咨詢描述：哪些瑜伽體式可以改善甲亢

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甲亢這種情況可以適當的做一些瑜伽體式，正常，瑜伽體式都是可以的有利于改善，但是也需要看一下具體身體情況，不建議劇烈運動容易出現一些肌無力的情況，這種情況還是需要積極配合藥物的治療調理

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練瑜伽一些舒緩的動作，比如伸腰或者是壓腿的動作，能夠緩解甲亢的一些癥狀，但是甲亢的病人還是需要采取正規的治療辦法，在病情平穩以后，做瑜伽比較好，如果甲亢比較嚴重的時候，做瑜伽容易使病情加重。

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溫馨提示：
沿海地區應注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢。

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