治療手腳麻木的方法有哪些？

男 | 32歲 2021-11-18 09:06:10 2人回復來自

健康咨詢描述：我是一名游戲代練人員，每天大部分時間就是在電腦前帶新人打游戲，熬通宵是經常的事，最近上新游戲，每天都忙到凌晨二三點，有時站起來感覺全身僵硬，這兩天頸背疼痛，頭暈，手腳麻木，動手和行走都感覺怪怪的，給我的日常生活和工作帶來很多不便。

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2021-11-18 09:27:53 我要投訴

經常熬夜，長時間坐著一個姿勢。這些不好的生活習慣導致了現在的這些癥狀，也就是一些慢性勞損的癥狀。要想改變，首先就要改變你的工作性質，規律的生活避免熬夜，避免長時間一個姿勢，經常運動鍛煉身體。然后做做針灸，理療推拿。

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