健康咨詢描述: 前段時間體檢,我的血壓是:高壓在150-160,低壓在70-80之間,體檢表明:血脂,膽固醇,心臟等指標均為正常。這么說來我就是單純的有些血壓高。
想得到怎樣的幫助:高血壓怎么才能降低呢?
首先你應該避免勞累情緒波動,保持心情舒暢,限制食鹽的數量,保證休息睡眠規律,然后在此基礎上按時規律服用降壓藥物,每日晨起口服。男性首選鈣通道阻滯劑代表藥物為苯磺酸氨氯地平
從目前的情況來看,主要是以收縮壓升高為主。針對這種情況,首先要進行生活方式干預。盡量不要吃太咸的食物,如果生活方式干預不理想的話。那么需要考慮降血壓的藥物進行治療,建議到醫院就診,看一看心內科。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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