如果你出現有早泄的這個情況的話，那你首先還是應該去醫院配合醫生給一些中草藥來調理改善控制這個病情的癥狀，一定要注意保持心情舒暢，放松精神壓力，也不要有緊張焦慮的情緒，通過及時對癥治療，還是能夠有效的改善您的這個病情癥狀的。
      

      您好，根據你提供的情況來看，還有年齡階段來看，這種情況下就建議您加強體育鍛煉，增強身體素質，性生活不要太過于頻繁，每周兩次為好，性愛之前可以在龜頭冠狀溝處涂抹局麻藥物降低敏感度，或者是口服達帕西汀進行治療。
      

      你好，平時要注意多休息，不要經常熬夜，不要過度勞累，多吃些補腎壯陽的食物，適量鍛煉身體，增強自身的免疫力，房事前還可以使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。
      
      以上是對“本人36歲早泄怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      早泄的病發因素比較復雜，如果已被確診，建議要在醫生的指導下針對性用藥做醫治，平時不要有手淫的習慣，避免過度勞累，可以多吃一些高蛋白的食物，保持充足的睡眠時間。對疾病的恢復是有幫助的。