頸椎病有5種類型，神經(jīng)根型頸椎病，脊髓型頸椎病，交感神經(jīng)型頸椎病，椎動脈型頸椎病以及混合型頸椎病，治療方式主要是做頸椎操，頸椎自我保健，定時改變姿勢，不能長時間一個姿勢，枕頭高度要適當，一般為7厘米到10厘米，不能使頸椎過曲或者過伸，如果不是以脊髓型頸椎病，可以適當?shù)臓恳m當力度的推拿按摩！
      

      頸椎病的患者可以通過物理方式進行治療，比如頸部的按摩，理療熱敷都能夠緩解疼痛，沒事的時候可以適當?shù)幕顒硬弊樱涌觳弊又車貉h(huán)，頸椎病的患者盡量不要長時間的低頭。