健康咨詢描述: 最近我的身體非常差,并總是出現(xiàn)睡眠不好,有時因為失眠,第二天跟本不敢去上班,因為有一種隨時會暈倒的現(xiàn)狀,弟弟聽說了,給我郵寄了幾袋靈芝孢子粉補身子,我又不知道可不可以吃,請醫(yī)生指導(dǎo)。
想得到怎樣的幫助:靈芝孢子粉的功效與作用是什么?
靈芝孢子粉有抗癌的作用,有安神的效果,癌癥的患者可以適當(dāng)?shù)姆茫卟缓玫娜艘部梢赃m當(dāng)?shù)姆谩1酒纺苎a充多種營養(yǎng)元素,而且能增加抗病能力,要在醫(yī)師的指導(dǎo)下用本品。
你好,靈芝孢子粉的主要功效是健脾益氣,養(yǎng)心安神。對于睡眠不好,心神不寧,是有一定的作用的。而且還有一定的抗癌抗衰老的作用,可以提高機體的免疫力。經(jīng)常食用還是有一定的好處的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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