懷孕期間最好不要吃山楂,山楂容易引發流產。懷孕期間多吃瘦肉蛋奶豆類,多吃新鮮蔬菜水果,均衡膳食,保證營養素齊全。此期要及時去醫院做產前檢查,發現異常情況。
指導意見:
您好,可以吃,但注意不要吃得過多。懷孕期間飲食注意盡可能多樣,因為每種不同的食物均有著不同的營養價值,最重要的是任何食物一定要適量,要注意飲食衛生,遠離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證一定量的蛋、奶、瘦肉魚蝦。蔬菜和水果的在選擇上要注重新鮮應季,最好隨吃隨買。
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