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趙樂樂 肥城市中醫醫院 主治醫師
擅長: 常見的呼吸系統疾病和消化系統疾病
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2021-11-17 10:34:23
病情分析：
洗澡是能排除身上的污垢，還能消除疲勞，改善睡眠，能增強免疫力，提高身體的新陳代謝，早上洗澡也是個好習慣，也能起到舒筋活血的作用，也能防止高血壓和心血管疾病的發生，早晚洗澡都是可以的。
指導意見：
2021-11-17 10:25:55 我要投訴
你好在理論上說，早晚洗澡沒有區別，但是從中醫的角度來說，晚上要比早上洗澡好，因為中醫認為早上是陽氣生發的時間，早上洗澡容易使陽氣不能生發，長期以往就會有陽虛內熱的癥狀，比如乏力，頭暈，耳鳴，晚上為陰盛陽收，這個時候洗澡，陰陽平衡
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