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陰道口松弛和陰道松弛怎么恢復

女 | 0個月 2021-11-17 09:09:43 2人回復 來自

健康咨詢描述： 陰道口松弛和陰道松弛怎么恢復

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王爽
王爽 辛集市中醫院   副主任醫師 擅長: 各種婦科炎癥、月經病、子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸疾病 幫助網友：26485
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2021-11-17 09:21:29 我要投訴

      導致盆底肌肉張力下降、陰道松弛最常見的因素是年齡的增長、妊娠和分娩的因素。可以在日常的生活中多做縮肛運動，或者到醫院做盆底肌肉的康復訓練。
      

田士霞
田士霞 濟南市章丘區婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經失調 幫助網友：48886稱贊：1
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2021-11-17 09:21:49 我要投訴

      陰道松弛可以做盆底康復訓練，避免腹壓太大的運動，平時自己做凱格爾運動，收縮陰道，提拉肛門。如果松弛很嚴重，影響健康的話可以手術處理。營養飲食，鍛煉身體作息規律，增強抵抗力。
      

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