螺旋藻是一種純天然的食品,其中含有豐富的蛋白質,脂肪,三維生素,胡蘿卜素等物質,妊娠期間吃螺旋藻對胎兒的生長發育是有好處的,但是飲食妊娠期間的飲食宜合理均衡飲食為主。
懷孕以后盡量不要吃螺旋藻,盡量多吃一些蛋類,奶類,魚類,肉類,還要多吃一些豆制品,多吃一些動物的肝臟,多吃一些干果之類的是比較好的,還要多吃一些粗糧。
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