健康咨詢描述: 我平時一般是坐在電腦面前工作,打字久了以后就覺得胳膊抬不起來,肩膀無力,有酸痛感,冬天這種感覺更明顯,感覺因受風、受涼引起的肩痛、脖子轉動難,每年都會有一兩個月肩膀疼,不舒服。
想得到怎樣的幫助:肩膀疼痛有什么治療方法嗎?
考慮是肩周炎導致的,建議可以外貼活血止痛的膏藥配合熱敷按摩理療針灸進行對癥治療,癥狀嚴重的話可以局部進行封閉注射。平時要注意休息,避免肩關節的過度活動,天氣冷的時候要注意保暖,防止受涼。
肩膀疼痛,一個是考慮肩周炎,第2個是考慮肩袖損傷,肩周炎多見于長時間一個姿勢工作的人以及50歲左右的中老年女性,所以也叫五十肩,有肩關節活動受限,所以也叫凝肩,肩袖損傷大部分見于男性,多為慢性積累性損傷,治療方式,這兩種疾病都有一個共同特點,那就是堅持康復理療,局部熱敷,口服非甾體類的抗炎止痛藥物!
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