痤瘡的食療方法是什么？
女 | 19歲 2021-11-17 06:25:57
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健康咨詢描述： 我臉上的痘痘長了好久了，不知道是內火重還是怎么回事，有時候飲食會沒有規律，痘痘只要長在額頭和下巴那里。開始長的時候是一粒小小的，時間長了沒有理它，吃點油的辣的，就會變得又紅又腫。
想得到怎樣的幫助：痤瘡的食療方法是什么？
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醫生回復區
2021-11-17 06:53:26 我要投訴
痤瘡是一種常見的皮膚病，平時一定要保持健康的生活習慣，飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物，避免高糖高脂飲食，燒烤，油炸，油膩，食品也要避免，多吃新鮮的蔬菜和水果，禁止飲酒，有助于病情的恢復，癥狀嚴重要及時治療。
2021-11-17 06:30:51 我要投訴
首先，避免吃辛辣辣刺激性的食物，比如說，辣椒，蔥，姜，蒜這些刺激性的食物，還有就是，多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充體內所需的維生素C，多喝一些水，促進新陳代謝，可以使體內的毒素排出體外。
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規律等有關，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結合，保持精神愉快。這樣可預防此病的發生。
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