懷孕的時候可以吃夏威夷果。這是一種堅果。吃堅果可以補充DHA對寶寶的發育是有好處的,注意不要過量就可以了。平時注意合理均衡的飲食,控制體重增長。不要暴飲暴食。
你好,很榮幸為你解答問題,懷孕以后可以吃一些夏威夷果,還可以補充一些魚蝦,牛奶,蛋白類的東西,所有東西適量而止,建議多吃一些新鮮的蔬菜水果,保持大便通暢,補充復合維生素。
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