健康咨詢描述: 剛剛畢業分配到一個機關工作,閑著沒事的時候。大家都喜歡一起說說話,我發現同事的杯子里總是泡點陳皮,我也學著泡,喝起來感覺還不錯。就是不知道有什么好處或注意事項。
想得到怎樣的幫助:陳皮泡水喝有什么好處?
陳皮泡水這種情況有的時候有一些祛痰清肺的作用,這種藥水需要看一下具體的身體狀況,可以適當的喝一些,但是也需要注意看一下具體身體的情況,養成良好的生活習慣,適當的多喝一些溫水更好,唉呀。
指導意見:
你好,陳皮泡水有健脾和胃茶化痰的作用,有助于改善脾虛痰濕體質,建議在醫生指導下服用這類茶飲,平時要避免辛辣刺激食物,盡量清淡飲食,不要熬夜,適當鍛煉身體,有助于身體康復。
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