中老年缺鈣怎么辦?

女 | 60歲 2021-11-16 11:56:49 2人回復來自

健康咨詢描述：我媽最近兩年開始有點駝背，而且還常常失眠，我上網查了一下原因，很多網友說是因為缺鈣造成的。我想購買一些保健品給我媽，可是我朋友說保健品其實沒多大用處，搞得我都不知道該怎么辦才好。想請教一下醫生，中老年缺鈣該怎么補鈣呢。

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你好，針對于目前的情況，建議您最好可以及時的選擇補鈣的藥物來進行調理，一般情況下可以選擇鈣片等進行調理，效果也是屬于比較明顯的，可以選擇鈣片，同時在飲食上可以多喝一些骨頭的，針對于目前的病情恢復效果也是屬于比較明顯的。

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