既往飲食不規律，吃寒涼辛辣刺激性食物，經常出現痛經以及胃炎，需要注意飲食規律，避免吃涼硬辛辣刺激性食物，防止腹部著涼，可以緩解痛經能夠促進胃炎的恢復。
      

      如果以前體育課劇烈運動后就痛經，平時飲食不規律，吃辣的涼的吃布洛芬，到9月份查出胃炎后一直注意飲食，就慢慢不痛經了，這種情況有可能是有好轉了，但是一定不要長期服用布洛芬，不然的話有可能會引起胃黏膜的糜爛，胃潰瘍等等。
      

      通過調理飲食也有可能會緩解痛經的情況，只要不出現痛經，說明癥狀有所好轉，平時在來月經時不要吃辛辣和生冷的食物，也能預防痛經的情況，只要沒有出現其他不適，是屬于正常的，不用過多的擔心
      
      以上是對“之前一直痛經后來就突然不疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！