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為什么小蔥和豆腐不能一起吃?

女 | 0個月 2021-11-15 01:04:17 2人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 為什么小蔥和豆腐不能一起吃?

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李國宏
李國宏 承德市中醫院   副主任醫師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友:71785
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2021-11-15 05:27:39 我要投訴

      小蔥和豆腐可以一起吃的,但是不能天天吃,頓頓吃,主要是保持健康的生活方式和飲食習慣肉蛋奶均衡搭配,多吃綠色的蔬菜水果,補充維生素,微量元素和膳食纖維,促進胃腸蠕動,保持大便通暢

盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網友:22015
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2021-11-15 05:41:35

      你好,小蔥和豆腐搭配在一起吃是不利于身體健康發展的,小蔥最好不要喝豆腐一起吃因為小蔥中草酸易與豆腐中的鈣結合成難以溶解的草酸鈣,影響人體對鈣的吸收,長期食用易導致結石

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