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有問必答網心理健康科 → 我覺得我的心理有問題

我覺得我的心理有問題

女 | 17歲 2021-11-14 15:39:35 3人回復 來自

健康咨詢描述: 經常會難以冷靜下來,覺得很煩很煩,會拿刀劃胳膊產生痛覺以求冷靜,但現在也沒有用了,會心理很難受到要錘墻。經常容易發怒,和朋友呆一起也會玩得很開心有的時候就突然很累,什么也不想干,我真的不知道該怎么辦

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-11-14 16:24:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,自己經常會情緒不穩定,煩躁,會拿刀劃胳膊產生疼痛緩解情,可能是有抑郁癥傾向的。
      指導意見:
      建議平時應該有自信心和勇氣,把自己心里面壓抑事情全部釋放出來,多戶外參加集體活動,多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力,希望家人可以理解幫助自己,陪伴自己咨詢心理醫生的。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-11-14 16:25:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的,容易在自我的過度理想化人格和現實差距較大時引發有自卑情緒,也會在自我的人格塑造起期缺乏正能量的引導和不排除有家庭環境抗壓能力欠缺時而導致有負面情緒化,甚至在一定周期或引發有異常的心理行為
      指導意見:
      這種情況是導致有比較負面的嚴重程度的同時不安全隱患的情況是存在的,要盡可能的在家人的陪伴下就診青少年心理門診進行人格量表和相關神經癥的鑒別診斷,如果有一定的偏執認知是需要進行糾正,一定的嚴重程度要配合藥物治療
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-11-14 16:30:20 我要投訴

      病情分析:
      你現在因為心里煩躁不安,難以冷靜,讓你拿刀劃胳膊,直到想錘墻。心里還容易發怒,有時感覺累,什么都不想干。這些都是情緒問題影響你的生活,讓你沒法正常生活。
      指導意見:
      你首先要能讓情緒自然流動,不要因為煩惱,憤怒就懷疑自己,要知道有些小情緒,適當發泄,你的心里會更加平靜。處理情緒問題,不要傷害自己,可以適當休息,讓自己恢復好心情后再做事情。
      
      以上是對“我覺得我的心理有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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