高血糖這種情況首先就要看一下具體嚴重的情況,如果是特別嚴重的高血壓容易升高血糖,這種情況需要看一下具體的控制情況,如果說控制良好可以適當的少吃一點點。
指導意見:
盡量避免喝酒吸煙,盡量避免吃生冷,辛辣油膩,盡量避免受涼,清淡飲食。低鹽低脂低糖飲食,盡量少吃或者是不吃的,如果出現了血糖高,可以使用降血糖藥物治療,平時還是需要增加體育鍛煉。
高血糖當然不能吃紅棗的,紅棗的含量指數很高,不利于血糖的控制,除了紅棗以外,各種糖果點心含糖指數高的水果,飲料等都不適合高血糖的人群食用,血糖高的人群米飯也要少吃容易消化的食物,比如饅頭,稀飯等,也不適合高血糖的人群食用,容易引起餐后血糖升高
以上是對“高血糖能吃少量的紅棗嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
高血糖可以吃少量的紅棗,因為紅棗含糖指數比較高,建議患者一定要少吃,吃多了會增高血糖降低患者,不能吃含糖量比較高的食物,要注意低糖、低鹽、低脂、優質蛋白飲食。
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