長青春痘是可以適當吃一些枸杞干的,枸杞干具有滋補的效果,對身體是有好處的。青春痘一般是青春期體內激素水平發生改變形成的痘痘或痤瘡癥狀,建議平時不要用手去抓,避免滋生細菌。
如果長了很多青春痘的情況,這里還吃一些枸杞應該沒有問題,最主要是營養神經的,主要是說你應該注意休息,避免特別熬夜和勞累,不要吃辛辣上火的食物,而且要避免熬夜,調節一些內分泌功能的。
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