如果明確診斷乳腺增生是可以吃維生素的，但是最好是多吃綠色的蔬菜水果就可以補充維生素，最重要的是保持心情舒暢不能生氣，可以通過疏肝理氣活血散結的中藥口服調理。
      

      乳腺增生和乳腺小葉增生是一個疾病，全稱為乳腺囊性增生癥，或者又稱為乳腺結構不良，都是一個概念，這是女性體內性激素水平比例失調導致的月經周期期間，乳腺的周期性增生與復舊不全形成的癥狀，乳腺彩超檢查即可明確，吃維生素是無效的，癥狀不重是不需要治療的，建議養成健康的生活方式和飲食習慣，規律起居，不要熬夜，調整好心態和情緒，如果癥狀重可以口服乳癖消，逍遙丸等中成藥或者中醫調理改善，每年定期乳腺彩超復查一次