健康咨詢描述： 用眼過度適合吃哪些食物？
如果用眼過度的話，可以吃一些蘿卜，大豆，扁豆等等，胡蘿卜可以起到緩解眼部疲勞，促進生長發育，維持正常視覺的作用，所以對于用眼過度的人來說，是有很好的養護效果的。
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