如果是有肥胖的話,主要還是采用科學(xué)的減肥控制飲食加運(yùn)動(dòng)的,少量多餐,口動(dòng)平衡加堅(jiān)持,這個(gè)可以慢慢的降低體重的,這個(gè)喝醋那么這個(gè)也是對(duì)于體重下降有一定的幫助,這個(gè)還是不要迅速的快速的降低體重,可能會(huì)引起內(nèi)分泌功能失調(diào)
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