想問一下如何才能痛經
女 | 12歲 2021-11-13 00:06:18
2人回復
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健康咨詢描述： 我平時要有痛經也痛的不厲害，聽閨蜜說痛經是我想象不到的疼，想體驗一下痛經，痛經不多也不厲害，吃冰，劇烈運動都不能加重痛經，如何才能痛經呢？
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醫生回復區
2021-11-13 08:41:56 我要投訴
痛經的發生，跟體內子宮內膜分泌前列腺素有直接關系，另外跟自身的體質是有直接關系的，沒有出現痛經盡量不要去體會，吃一些寒涼食物容易引發一些婦科疾病的。平時注意保暖，避免著涼，少吃寒涼食品，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒。
2021-11-13 08:51:54 我要投訴
你好，月經正常，沒有痛經是很幸福的事情，沒有必要一定得去體驗。建議你保持樂觀心態，健康的生活方式，你現在正是青春發育期，要注意經期衛生，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多用熱水泡泡腳，把時間和精力放在學習和生活中。祝你德智體美勞全面發展。
疾病百科| 痛經
掛號科室：婦科
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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