習慣性便秘能吃黑木耳嗎？

女 | 0個月 2021-11-12 19:34:16 2人回復來自

健康咨詢描述：習慣性便秘能吃黑木耳嗎？

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2021-11-12 19:48:06 我要投訴

      指導意見：
      習慣性便秘是能吃黑木耳的，便秘吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子可以潤腸通便緩解便秘。需要做腹部按摩，促進腸道運動，減少便秘，注意吃飲食清淡食物。

掛號科室：消化內科

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