有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 消化內(nèi)科 → 習(xí)慣性便秘能吃黑木耳嗎？

習(xí)慣性便秘能吃黑木耳嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-11-12 19:34:16 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：習(xí)慣性便秘能吃黑木耳嗎？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

任赫佳木斯市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病、各種疑難重癥的治療。神經(jīng)系幫助網(wǎng)友：29033

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-12 20:28:45 我要投訴

習(xí)慣性便秘的患者是可以吃黑木耳的，黑木耳可以起到潤(rùn)腸通便的作用，屬于天然的滋補(bǔ)劑，可以起到活血補(bǔ)血的作用，含有大量的植物纖維和膠原，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善便秘的情況。

賀東坡開(kāi)封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管，心血管疾病以及常見(jiàn)的消化系統(tǒng)方面疾病。幫助網(wǎng)友：14834

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-12 19:48:06 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      習(xí)慣性便秘是能吃黑木耳的，便秘吃粗纖維食物，香蕉、蘋(píng)果、火龍果、橙子可以潤(rùn)腸通便緩解便秘。需要做腹部按摩，促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，減少便秘，注意吃飲食清淡食物。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療