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2021-11-12 11:41:51 我要投訴
綠茶能夠起到清涼解暑的作用，而且還可以解油膩，不過夏天喝溫熱茶，我覺得并不具備燃脂的作用，建議這種情況你最好是能夠多到戶外運動，通過運動可以增加身體代謝，起到燃燒脂肪的作用
盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-11-12 13:11:33
你好，綠茶中的的兒茶素配合上獨有的茶類脂肪，會優先功效于腰腹區域的脂肪分解，而且每杯綠茶的熱量僅有4卡路里。綠茶燃脂的最佳功效時間是清晨，最佳功效溫度是60攝氏度
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