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孩子喝什么可以減肥瘦身

保密 | 0個(gè)月 2021-11-12 10:44:51 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 孩子喝什么可以減肥瘦身

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王濱
王濱 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:27013
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2021-11-12 12:51:37 我要投訴

      想減肥的話,個(gè)人建議患者治療上,首先通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的,飲食和運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)是減肥的,不二法則的同時(shí)這種情況個(gè)人建議患者治療上,也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下注意建立合理的減肥計(jì)劃。
      

張傳英
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥,心腦血管疾病,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:3862
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2021-11-12 16:30:17

      你好,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),想要減肥瘦身主要是清淡飲食,不要暴飲暴食,多吃一些水果蔬菜粗糧,要控制零時(shí)的使用,同時(shí)在睡覺(jué)前,不要再喝飲料或吃什么夜宵,平時(shí)可以喝一些檸檬水綠茶,山楂,荷葉茶等
      

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2021-11-12 15:46:42 我要投訴

      一般情況下,家長(zhǎng)控制好孩子的零食,是能夠有效減肥的,同時(shí)日常飲食要調(diào)整好,避免吃肥肉、油膩性的食物以及油炸類的食物,這樣是能夠輔助減肥的,可以讓孩子在課間適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),運(yùn)動(dòng)是能夠減肥的。
      
      以上是對(duì)“孩子喝什么可以減肥瘦身”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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