指導意見:
不要用咖啡來提神緩解自己的疲勞。我們還是希望孕婦盡量保持自己充足的睡眠和休息,少喝點咖啡還是可以的,但盡可能的不要超量,要在孕早期,讓胎兒有一個正常發育和生長的良好環境。
懷孕后不能喝咖啡的,因為咖啡里面有興奮劑,懷孕以后喝咖啡,這些興奮因子對胎兒的發育影響還會引起影響休息及睡眠不足的現象,所以懷孕后不建議喝咖啡,也不建議喝飲料等。建議多休息多吃新鮮的蔬菜和水果。
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