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2021-11-12 06:18:09 我要投訴
芹菜屬于一種綠色蔬菜，含有大量的膳食纖維，屬于粗纖維的食物，有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘的作用，而且可以清除牙齒表面對(duì)污垢，多吃芹菜有一定的好處，對(duì)于美白牙齒也有一定的功效。
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2021-11-12 06:36:26 我要投訴
如果牙齒有發(fā)黃或者是有牙菌斑的情況，做美白牙齒應(yīng)該是可以的，經(jīng)常吃芹菜應(yīng)該也會(huì)有美白牙齒的作用，也可以經(jīng)常用小蘇打的牙膏來(lái)刷牙，但是得經(jīng)常使用，才會(huì)有明顯的效果，平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生，不要吃顏色太重的食物
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