懷孕期間不建議沙甲。沙甲屬于寒性的食物。吃燒焦容易引起腹痛腹瀉的情況。嚴重的腹痛腹瀉會誘發先兆流產的情況,所以在懷孕期間不建議吃用均衡營養少吃多餐,多吃含有蛋白質和含鈣高的食物。
孕婦懷孕期間最好不宜多吃沙甲,沙甲性質偏涼,容易導致消化不良,如果烹飪時稍不注意衛生就會引起腹痛,腹瀉。懷孕期間應該適當補充葉酸,膳食營養搭配合理,少食多餐。少食生冷油膩及辛辣刺激性食物,這樣有利于孕婦及胚胎的健康。
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