你感覺心疼而且心慌睡眠有被驚嚇的感覺容易驚醒，像這種情況有可能是焦慮恐懼等原因導致的，所以建議你最好能去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的面診一下，及時的對癥治療，你現在也可以去百度上搜Scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結果，把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態。

      根據你的描述，這種情況應該到醫院做一個全面的檢查，排除器質性的病變。如果有腦供血不足或者是腦梗引起的，要及時的治療。平時要放松心情，保持良好狀態。不要胡思亂想。到醫院趕緊檢查。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，之前的感覺是心慌，呼吸困難，然后有事兒才這樣，可是最近一段時間感覺特別明顯，而且老想吐感覺頭都不像自己的注意力也不集中跟你說話就像聽不見一樣記憶力也下降，睡覺也受影響
      指導意見：
      看起來你的焦慮程度還是比較高的，建議你還是盡早的去醫院精神心理科檢查，明確一下診斷看看需不需要藥物治療，我感覺是應該藥物治療，同時自己也要試著多運動，轉移注意力
      以上是對“心疼還感覺頭暈暈的想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！