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咖啡的功效有哪些？

男 | 0個月 2021-11-11 07:54:18 2人回復 來自

健康咨詢描述： 咖啡的功效有哪些？

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任赫
任赫 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 內科各種常見病、多發病、各種疑難重癥的治療。神經系 幫助網友：29033
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2021-11-11 10:41:43 我要投訴

      咖啡的功效具有提神醒腦刺激中樞神經，使頭腦清醒，可以促進代謝機能，具有解酒、活絡消化系統的作用，同時可以減肥、對皮膚有益處，平時適當的可以喝咖啡。
      

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 風濕熱、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網友：31377稱贊：3
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2021-11-11 08:39:38 我要投訴

      咖啡可以起到一些提神醒腦的作用，但是咖啡不能喝太多，咖啡喝多了之后會影響到睡眠的，所以平時可以少量的飲用咖啡，睡前不要喝咖啡，要養成健康的飲食方式。
      

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