其他類似問題
醫生回復區
2021-11-10 21:50:30 我要投訴
適當的吃一些粗糧水果，是目前相對健康的飲食方式，但是市面上減肥的方法有很多花樣百出，比如運動減肥，針灸減肥，抽脂減肥等等，一定要避免濫用藥物，在醫生的指導下科學的減重。
2021-11-10 21:31:06 我要投訴
減肥控制體重要有科學性，要循序漸進，平時飲食要規律，定時定量少吃一些高糖高熱量高脂肪的飲食，多吃些新鮮的蔬菜，適當的水果，飯后要適當的運動，盡量要少坐，可以順時針的按摩腹部，減少脂肪的堆積
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
