健康咨詢描述: 坐椅子上打游戲,一緊張就會肩膀酸痛,兩邊都會,平時低頭看手機比較多,脖子從側面看也有點前傾。怎么辦醫生,會不會是肩周炎啊。我還年輕怎么治療
溫馨提示:
生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養成良好的生活習慣。
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