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醫生回復區
2021-11-10 19:09:58 我要投訴
土豆含有豐富的碳水化合物，吃土豆可以起到解毒消腫的作用，還可以為身體提供豐富的能量，對于一些便秘的人群有很好的作用，吃土豆可以和胃健脾，土豆中的營養物質很豐富，含有淀粉，蛋白質，脂肪粗纖維等成分，這些成分對于身體是有很好的作用。
2021-11-10 17:47:53 我要投訴
指導意見：土豆含有大量淀粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等，能促進脾胃的消化功能。土豆中含有的膳食纖維能寬腸通便，幫助機體排毒，防止便秘，預防腸道疾病的發生。
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